【ベルミス公式】着圧レギンスを使用したコーデ特集♡
スタイルを気にする女性の中で大流行の着圧レギンス。脚痩せ効果やむくみに良いと言われていますが、本日は多くの人に人気の理由を徹底解説！それに加えてファッションコーデにも取り入れれる、着圧カラーレギンスをご紹介いたします！
まずむくみとは、カラダに余計な水分や老廃物が蓄積して引き起こるもの。ずっと同じ姿勢で作業をしたり運動量が足りていなかったりすると、筋肉が衰えていきます。その結果、脚のむくみに繋がってしまい、脚がパンパンになってしまうなんてことがありますよね。着圧レギンスを履くことでリンパの流れを改善し、老廃物を流してくれることによりむくみの解消につながります。
骨盤の歪みは、様々な身体の不調を引き起こすだけでなく、ダイエットやスタイルアップへの障壁にもなります。また、骨盤が歪んでいると内臓の位置もずれてしまい、体内に老廃物が溜まりやすく、下半身太りの原因にもなります。着圧レギンスでしっかり骨盤を支え矯正することで、骨盤の歪みを防ぎ、正しい位置に戻すことが期待できると言われています。
着圧レギンスは、血行促進に大きな効果があると言われています。血行不良が改善されると、代謝もUPし基礎代謝も上がるので、運動時に消費されるカロリーも上昇します。脂肪燃焼やダイエットにも良い効果をもたらし、痩せやすいカラダに繋がっていきます。
【メリット】
■スタイルが良く見える
■着用だけなので簡単
■浮腫が改善されやすい
■フアッションとしても使用可能
また、見た目では着圧グッズとはわからないような商品もたくさんあります。そのため、仕事の制服や普段着にも合わせやすいという点もメリットと言えます。さらに、着圧によって脚が引き締まると、全体のスタイルが良く見え、シルエットも美しくなります。
【デメリット】
■履きにくい
■動きにくく、苦しく感じる人もいる
■かゆみやしびれが生じる場合がある
まず体を締め付ける力が非常に強いため、かゆみやしびれを感じる場合があります。また、締め付けが強い為いつもよりも動きにくい点や息苦しく感じることがあるかもしれません。きちんと自分のサイズに合ったサイズを購入するのをオススメします。
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いかがでしたか？着圧レギンスを外出時にも使用することで、むくみ改善効果に加えておしゃれアイテムにもなるんです！おうち時間だけで使用している人は、ぜひお外でも着用してみてください！
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着圧カラーレギンス
